喝杯茶

立冬剛過，許多家長趁著季節交替之際，跑到中藥行購買「轉骨方」，為即將進入青春期的孩子補血、補氣「拉拔」身高。醫師發現，不少家長用錯時機，讓骨骼的生長板提早閉合，反而長不高，且性早熟。

孩子的健康發展是為人父母最關心的課題，不是煩惱孩子學習跟不上，就是擔心身高從小矮人一截，影響孩子自信心及人際關係，於是不少父母嘗試各種偏方和補藥，希望幫助孩子高人一等，但坊間增高偏方大多是「聽說來的且未經證實」，胡亂攝取恐會造成孩童性早熟，反而長不高。

一名媽媽帶著七歲女童至醫院健康檢查，骨齡約為六歲，屬正常範圍，但母親求好心切想讓女兒長高一點，回去後給予女童豐富的食補及藥補，不到一年竟出現胸部隆起等第二性徵，擔心孩子會過早發育，因而再到醫院進行檢查，經診斷後發現女童骨齡已超前至九歲且出現性早熟的特徵。台北榮民總醫院遺傳諮詢中心主任暨陽明大學臨醫所牛道明教授表示，診間中有許多孩童是因家長補過頭而導致發育提前。

一般而言，女生約從八至十二歲、男生約九至十三歲，將逐漸出現第二性徵發育如：乳房隆起與睪丸變大等症狀，一般認為性早熟是為男生在九歲前，女生在八歲前出現第二性徵。最近發現來門診看性早熟的病患中，其中不乏許多家長為了讓孩子長高，誤聽信坊間各式強調增高及轉骨的偏方，但大多都是未經醫學證實的處方。這類補品藥物有些含有刺激體內荷爾蒙激素的作用，服用不當反而會造成過早發育，如此會導致骨頭的生長板提前閉合，剛開始身高可能比同年齡兒童來得高，但也會提早結束生長發育，若沒有適當治療，日後多半長不高。

牛道明醫師表示，性早熟成因很多，除了有先天的影響外，還有後天環境的因子所導致，例如肥胖就是女孩子導致性早熟的重要因素，所以要避免性早熟則應減少過多的油炸食物，給予均衡的飲食如：多攝取優質蛋白質食物，牛奶、豆類、堅果、蛋白、牛肉、豬肉及綠色蔬菜等。也切記勿聽信坊間流傳的轉骨秘方，若家長使用不當，容易造成營養失衡反而還會使發育提早，抑制身高，耽誤孩子正常生長發育的黃金期。

孩子健康成長須仰賴父母的關心及從小教導孩子正確的衛教知識，若發現孩童有性早熟等生長問題，應尋求專業醫師的建議，協助孩子健康成長、快樂長大。

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