close
Blogtrottr
UDN健康醫藥
健康醫藥：精選不可不知的醫療常識以及最hot的生活議題，分為「健康話題」、「醫藥中心」、「美容兩性」、「生活話題」、「環保生態」等單元。 // via fulltextrssfeed.com
想戒菸！6成菸槍被親友潑冷水
Sep 10th 2012, 08:19

【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】
逾8成吸菸者認為家人的鼓勵與支持有助於戒菸成功。 本報系資料照
對於許多老菸槍來說，戒菸如同不可能的任務！一項最新調查發現，幾乎每個抽菸者都有過戒菸的念頭，近七成曾戒菸兩次以上，但失敗率超過九成。醫師提出，家人支持、醫師協助、藥物輔助等鐵三角定律，有助於戒菸一次成功。

中山大學附設醫院家醫科主治醫師顏啟華今天公布「2012年國人戒菸行為調查」，研究收集395名、35歲以上戒菸失敗老菸槍的意見，結果證實戒菸如單靠意志力，成功率還不到一成。有八成五受訪者自行決定戒菸方式，未到醫院尋求協助；最常被使用的戒菸方式是「個人意志力」，但戒菸效果相當有限，成功率不到一成。

衛生署國民健康局今年推出第二代戒菸治療計畫，民眾只需自付最高200元部分負擔藥費，但尋求醫療協助的比率僅5.1%。高達81.3%受訪者認為家人的鼓勵與支持有助於戒菸成功；但近六成經常常被家人親友大潑冷水。

顏啟華分析，吸菸是一種慢性成癮疾病，吸菸者對於尼古丁有生理性與心理性依賴，因此戒菸不只要戒習慣，還要戒掉對尼古丁的成癮性，因為戒菸時容易出現心悸、發抖等症狀，導致戒菸易失敗。如果能掌握「戒菸鐵三角定律」，約有三成吸菸者能成功戒菸六個月以上。
You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
arrow
arrow
    全站熱搜

    mrtea222 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄