喝杯茶

茶有益身體健康，種類更是琳瑯滿目，包括：高濃度兒茶素的綠茶、烏龍茶、南非國寶茶等。不過，有人表示「還是最喜歡麥茶！」，看來麥茶也有不少擁護者呢！

說到麥茶，讓人連想到無咖啡因，懷孕也能安心飲用，但它還有鮮為人知的美容・健康效果。接下來，馬上為大家揭開麥茶深藏不露的美容效果。

1：抗氧化作用

現代飲食生活、壓力、紫外線會產生活性氧，而活性氧是老化的兇手。麥茶能有效減少活性氧，讓你返老還童。活性氧也會引發癌症、心肌梗塞等生活習慣疾病，隨身攜帶麥茶保護自己吧！

2：最適合夏天補充水分

含咖啡因的茶有利尿效果，並不適合夏天補充水分飲用。若是天氣正熱，如果有喝茶習慣，何不改喝麥茶看看呢？

3：改善血液循環

麥茶能改善血液循環。想要擁有美麗的肌膚，良好的血液循環是一大前提。血液擔任運送養分的角色，血流順暢，肌膚才能獲得充足營養。血液循環對於減肥、提胸同等重要。代謝好、老廢物質才能排出，所以良好血液循環是非常重要的。不好好利用麥茶，好像對不起自己呢！

今天為大家介紹了麥茶鮮為人知的美容・健康效果。在花大錢選購流行的美容飲品、高單價的茶之前，何不給平易近人的麥茶一個機會呢！

(文/華人健康網)