喝杯茶

50多歲翁女士喉嚨有痰、吐血，就醫卻意外發現罹患腎細胞癌，所幸治療後恢復良好。大林慈濟醫院泌尿科醫師盧誌明提醒，腎細胞癌是無聲無息的殺手，民眾應定期檢查腎臟健康。

翁女士原本擔心是肺癌，檢查發現除了肺部有1顆米粒大的腫瘤，還意外發現在左腎有腫瘤，擔心腫瘤轉移。盧誌明建議她儘快進行腎臟腫瘤切除手術，切除後確定是早期的腎臟腫瘤。她原本擔心是腎臟癌轉移的肺部腫瘤，經過化驗證實與腎細胞癌無關，讓她鬆一口氣。

盧誌明說，腎細胞異常增殖形成腫瘤時，就會產生腎細胞癌，隨著腫瘤長大，異常細胞有可能會經由血流散布，轉移到肝、肺、淋巴。

他指出，很多腎細胞癌的發生毫無徵兆，與洗腎也沒有直接關係，如果病人出現血尿、腰痠、腰痛，甚至腰部摸得到硬塊的時候，通常已經轉移了。抽菸、肥胖的民眾或女性，比較容易被腎癌侵犯。

很多人擔心摘除1顆腎臟會影響正常生活，盧誌明說，腎功能就算只剩下30%，都還夠用，洗腎病人的腎功能都是低於10%，「只要健康的腎臟，一顆就夠用。」

他同時建議，高危險群 (抽菸、肥胖)最好每年做1次腹部超音波檢查，一般民眾則不要亂吃藥，「鹽是腎臟最大的負擔，蛋白質的攝取要適量，多運動、多喝水，是常保腎臟健康的良方。」