喝杯茶

天冷、熬夜，年輕族群也要小心腦中風。新光醫院今天報告數起50歲以下腦中風案例，其中一名年僅30歲的年輕男性，凌晨與女友嘿咻卻昏迷，過去毫無症狀的他，送醫診斷發現是腦中風，右腦動脈瘤破裂造成蜘蛛網膜下腔出血，後來不幸往生。

新光醫院神經內科加護病房主任連立明提醒，尤其冬季天氣寒冷，氣候變化易造成血管收縮，有些人水分攝取變少，血液變得較濃稠，就可能讓原本狹窄的血管，產生血栓、中風。

連立明說，這名30歲的年輕男子到院時已經量不到心跳血壓，經診斷是右腦的動脈瘤破裂，雖經搶救仍不幸往生。另一名40多歲的男子則是正在看A片時，血壓升高導致動脈瘤破裂；還有一名40多歲的女性，則是因為工作壓力大，晚上在家昏倒，被先生發現緊急送醫，但仍回天乏術。

連立明說，蜘蛛網膜下腔出血僅占腦中風的5%，但患者年齡較輕。而且這類型的腦中風，嚴重度較高，三分之一的患者會死亡，幸運存活下來的患者，也有一半會導致殘障。

由於冬天腦中風案例多，醫師提醒即使是年輕族群，也要注意血壓；尤其若有糖尿病，再加上熬夜、過勞、壓力大等因素，都會引發血壓升高。

連立明說，根據衛生署國健局分析96年至97年，大台北地區14家醫院登錄的1萬600多名中風個案登錄資料，發現中風發生時間以冬季較多。進一步對照中央氣象局發布歷年每月氣象資料更發現，民國96年最冷的1月，當月中風發生個案為各月平均的1.16倍。

連立明建議，有三高病史要好好控制，若有腦血管病變家族史，更要避免抽菸、喝酒，不要太過疲累，每天應睡足七到八小時，並可考慮進行腦血管健康檢查。