close
Blogtrottr
UDN健康醫藥
健康醫藥：精選不可不知的醫療常識以及最hot的生活議題，分為「健康話題」、「醫藥中心」、「美容兩性」、「生活話題」、「環保生態」等單元。 // via fulltextrssfeed.com
八珍湯 補養氣血防感冒
Dec 26th 2012, 01:29

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】

降低感冒、外邪感染，應加強體虛保養。中醫師陳玫妃表示，體質虛弱者，包括氣血虛；血瘀體質；陽氣不足等體質者，抵抗力較差，而受到外邪侵襲，造成上呼吸道等感染，易感冒的現象。可配合內服、穴道治療保養。

中醫師陳玫妃表示，中醫對於體質虛者辨證用藥部分，針對「氣血虛弱」者，可用補養氣血的藥方，如八珍湯（人參、砂仁、茯苓、甘草、當歸、川芎、白芷、熟地黃）。還有，屬於「血瘀體質」者，可用活血化瘀的藥方，如血府逐瘀湯（桃仁、紅花、當歸、生地黃、牛膝、赤芍、枳殼、川芎、桔梗、柴胡、甘草）。以及「陽氣不足」者，可用補陽的藥方，如濟生腎氣丸（桂附地黃丸加入牛膝、車前子）。

另外，穴道保健療法部分，若想增強體質，依照個人體質狀況，可適當選擇洗冷水澡，並配合穴道的按摩。包括如可取曲池、合谷、足三里、三陰交、太衝穴，都有助於增強呼吸道的抵抗力，減少外感感染發生機會。

【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
arrow
arrow
    全站熱搜

    mrtea222 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄