喝杯茶

近日天氣很冷，許多人都想去泡溫泉，不過生殖器官已發育的青少年、成年男性泡湯時間最好不要太久，也不要泡湯泡得過於頻繁，以免影響生殖能力。

林口長庚醫院兒童泌尿科主治醫師王大民表示，男性陰囊、睪丸溫度多半在攝氏三十四度、三十五度左右，比正常體溫低一點。有研究顯示，睪丸溫度每上升攝氏一度，精子數量就會減少約百分之十四，精子品質不正常數目也會增加百分之三十。如果只是短時間泡溫泉，遠離高溫環境後，精子數量、品質多半會逐漸恢復正常，不過每天泡溫泉，持續半年可能就會對生殖能力造成永久性傷害。

王大民醫師也提醒，有些青少年有後天睪丸回縮問題，睪丸藏在體內時，溫度就會比較高，這本來就不利精蟲生長，這類青少年若跑去泡溫泉，問題就會變得更嚴重。

王大民醫師指出，有時兒童有睪丸回縮問題，家長卻等小孩長到五、六歲才就醫，此時開刀效果往往不太好。詢問下才知道，並非所有家長都親自為小孩洗澡，因此不瞭解自己的孩子睪丸位置異常，建議家長最好能親自幫小孩洗澡，洗澡時，可以檢查一下小孩睪丸，看看睪丸有沒有在正常位置，發現異常，就得盡快就醫。

王大民醫師另指出，青少年最常遇到的問題之一就是精索靜脈曲張，患者多半不痛不癢，陰囊往往會浮青筋。精索靜脈曲張大部分發生於左側，也會引起局部溫度上升，影響精子數量、品質。醫師臨床觀察，高瘦青少年、長久站立者似乎較容易得精索靜脈曲張。患者最好盡早接受治療，以免對生殖能力造成進一步傷害。

周固醫師表示，由於精蟲怕熱，陰囊溫度會比人體的體溫少1～2度，如男性睪丸溫度過高，會導致精蟲數量變少或活動降低。

然而，男性吸菸除了精蟲活動力會受到影響，也會導致性功能障礙。董氏基金會表示，菸品中的69種致癌物是被世界衛生組織定為「A級致癌原」，不但導致精蟲品質變差、活動力弱，對性福的影響絕不亞於塑化劑。

有些男性不孕因素是可以預防的，如過量的飲酒不只是影響肝臟功能，也會影響睪丸產生精蟲的能力；太緊的褲子使睪丸的溫度上升，也會影響功能；不潔性行為不只造成尿道炎，也可能造副睪炎影響運輸精蟲的功能；其他如藥物或放射線等都是可以預防的。

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