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醫師說，家長陪孩子運動，不但可增加孩子的運動量，還可減少因肥胖造成的氣喘等問題。圖為娃娃爬行比賽。 報系資料照

林口長庚兒童醫院兒童過敏氣喘風濕科主治醫師陳力振指出，近年來國內外的研究都顯示，兒童氣喘和肥胖密不可分，剛開始大家還不太清楚到底是氣喘引起肥胖，還是肥胖誘發氣喘，但近來逐漸知道，肥胖誘發氣喘的可能性較高。

林口長庚醫院副院長黃璟隆領導的兒童氣喘研究團隊，2008年曾調查台北市及基隆地區國小一年級學童的氣喘盛行率，分別是19%及16%；教育部99年度學生健康檢查資料則顯示，國小學童過重或肥胖率為25.9%，在在顯示肥胖和兒童氣喘有關。

台北馬偕醫院小兒過敏免疫科主任、台灣氣喘衛教學會理事長徐世達表示，肥胖本身就是一種發炎反應，會加重過敏反應的症狀。越是肥胖的小孩子，氣喘症狀越嚴重，肺功能也越差。他表示，國內學童氣喘盛行率2002年約16%，2007年增至20.34%，2009年再上揚到20.74%，均和肥胖率增加有關。

要讓心肝寶貝遠離氣喘威脅，陳力振和徐世達一致認為，把體重控制在標準範圍內是最有效的方法。不過他們強調，兒童和成人的體質及發育狀況不同，小孩子不應以BMI(身體質量指數)當做評量肥胖的唯一標準，不妨改以成長參考曲線來評估，若超過同年齡、同性別孩子的85個百分點，就算過重；一旦超過95個百分點，就算肥胖。

陳力振表示，導致肥胖的因素很多，基因遺傳是先天性的因素無法改變；飲食控制、運動則是可以操控的後天性因素，家長應從控制孩子日常飲食，鼓勵他們規律運動提升體適能，遠離氣喘風暴。

陳力振說，美國小兒科醫學會期刊今年5月刊登一篇瑞典完成的2075名世代研究調查論文，結果發現4歲前較肥胖的孩子，如果肥胖一直持續到7歲，罹患氣喘的機率即明顯增加；反觀7歲時已將體重控制在正常範圍內的孩子，比較不會出現氣喘。