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【主菜】雞肉茄汁蛋包飯
材料:
雞肉 100公克
洋蔥 30公克
冷凍熟豌豆仁 30公克
白米 1杯
蛋 2顆
太白粉水 1/2小匙
調味料:
蕃茄汁 1杯
蕃茄醬 1大匙
作法:
1. 洋蔥切碎末;雞肉切丁;白米洗淨;冷凍熟豌豆仁退冰備用。
2. 取電子鍋內鍋放入白米、洋蔥末、雞肉丁及蕃茄汁,放入電子鍋內啟動煮飯。
3. 蛋加太白粉水打散,煎成蛋皮備用。
4. 飯煮好後加入蕃茄醬及豌豆仁拌勻,放入便當容器內,再將蛋皮蓋在飯上稍微整型,即成蛋包飯。
【配菜】涼拌黃豆芽
材料:
黃豆芽 100公克
調味料:
鹽 1小匙
香油 1小匙
作法:
取鍋加水五分滿,水滾後放入黃豆芽燙熟撈起瀝乾,加入鹽及香油拌勻即可。
(資料來源:楊桃美食網)
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