喝杯茶

問：看別人生龍寶寶好羨慕，我跟先生結婚一年，因為工作關係分隔兩地，聚少離多，一星期只有周末能見面。眼看自己快變高齡產婦了，公婆也很著急，但肚皮就是沒消息。我的工作暫時不可能調動，該怎麼提高受孕機率？(33歲，上班族，新竹縣)

新光醫院婦產科主治醫師黃建榮答：

女性要順利懷孕其實不容易，必須在卵子排出來的12到24小時內接觸到精子。想要提高「做人」成功的機率，月經周期規則的人，可自行推算下一次的排卵日。基本上，排卵日是下次月經來前的第14天。

例如下次月經估計是12月16日，排卵日就是12月2日，通常會建議月經前的第12、14、16天都各進行一次性行為，也就是排卵日及排卵日前後各兩天都有性行為，防止月經周期有一、兩天的誤差。另外，也可以到藥局購買驗排卵的試劑，如果驗出陽性，代表24小時內要排卵，此時做人也可提高機率。

若夫妻因工作只有周末能相聚，不易配合排卵日，建議在嘗試一年以後，到婦產科就醫找出是否有其他不孕的因素。如果過了35歲或之前有盲腸炎、婦科腫瘤等開刀因素，嘗試半年沒懷孕即建議就醫。

博元試管嬰兒不孕症中心院長蔡鋒博答：

應先找不孕症醫師，確認先生的精子活動力合格、太太的輸卵管沒有阻塞。接著告知醫師月經周期或基礎體溫紀錄表，醫師可利用避孕藥、賀爾蒙，「設計」月經日期，將太太的經期調整成周末正好是排卵日。

女性一個月排一次卵，受孕機率仍只有10%，可藉由排卵藥、排卵針的幫忙，例如周五打一針破卵針，36小時內會排卵，讓排卵時間落在周六深夜、周日早上，提高受孕機率。