我在1988年退休以後,經常感冒,一年至少兩三次,一感冒就發熱、咳嗽、有痰,口服感冒藥無效,總要掛多天鹽水以後,才能慢慢緩和下來,每次都要難受半個月左右。我當時心想,也許年老體弱的人都免不了感冒,只能平時常備著感冒藥,處在無可奈何之中。

那時候,一位鄰居對我說︰“常喝魚腥草茶,對預防感冒有良效”。我听了覺得很新鮮,覺得這個偏方簡便易行,就試著服用了一段時間,果然有效。此後,不管春夏秋冬,從未間斷,天天服用魚腥草茶,至今已服用了6年,慢性咽炎不醫而愈。我今年84歲,已3年沒感冒,打心眼里高興。

服用魚腥草茶,我有兩種方法︰

一種方法是取曬干的魚腥草睫7∼8根,將其繞成團,放在鍋里,用600毫升清水浸沒,燒開後繼續煮5分鐘左右,將睫汁煮出,呈紫紅色,倒出來待溫涼後,于上下午各服1次,每次約200毫升。

另一種方法是取洗淨的魚腥草根8∼10塊,放在茶杯里,開水沖泡代茶飲,可連續沖泡多次,直至喝淡(如果將喝剩下來的魚腥草根嚼碎吞下,效果更佳)。

這兩種服用方法,我是按照不同情況而定的,若能在種植魚腥草的農田里采集到魚腥草睫,就按第一種方法服用;否則,就在農貿市場購買魚腥草根,按第二種方法服用。

魚腥草別名臭耳根、臭豬菜,有濃烈的魚腥氣。現代藥理研究表明,魚腥草汁含有揮發油、魚腥草素等多種成分,能清熱、抗菌、解毒、提高機體免疫力,對流感病毒等有抑制殺滅作用

 

(文章來源:黑龍江新聞網-家庭保健報)

 

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Mr.TEA 魚腥草茶
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